значок предупреждения
YOUR BROWSER IS OUT OF DATE!

This website uses the latest web technologies so it requires an up-to-date, fast browser!
Please try Firefox or Chrome!

Совершенствуй себя и помогай природе!

Третий шаг.

Еще одна общеизвестная фразочка: в здоровом теле здоровый дух. Пара слов о культуре физической.

По первой части вопроса, пользе тренировок, активного, спортивного образа жизни, для себя и своего здоровья, и писать много нечего. Понимание этого в культуре уже стало общепринятым. Нет, кто желает быть жирным, ленивым и больным – дело ваше! Полная свобода выбора! Но человеку, стремящемуся к чему-то в жизни, доказывать ничего не нужно. Есть и понятие лечебной физической культуры, медицинского массажа, терапии банькой да сауной. Это вообще супер-терапия! И предки наши баньку ценили, и я лично в такой метод лечения и профилактики заболеваний просто влюблен! Особенно, когда среди леса. И с водицей ледяной, ключевой рядом, чтоб окунуться распаренным. Да с веничком, когда березовым, а когда и дубовым или пихтовым. А квасок на травушках, или чай-взвар какой после баньки-сауны! Мечта!

А вот по части второй, по глобальной пользе для планеты, давайте объясню.

Человек же, выбирающий спорт и культуру физическую, выбирает что? Выбирает он образ жизни в целом. Так и говорят: здоровый образ жизни.

И вы, выбирая образ жизни активной, самопроизвольно, естественно на благо природе службу сослужите. Вы сами, и не задумываясь, лишний раз на автомобиле не поедете без надобности. Прогулку предпочтете. На велосипеде прокатитесь. Результат для экосферы планеты ясен: чуть меньше производства автомобилей, чуть меньше выхлопных газов в воздухе.

Опять же, и питание соответствующее человеку спортивному нужно, здоровое. Тут мы к первому шагу, о пище телесной, возвращаемся. Со всей пользой и для Земли-матушки, там описанной. Все одно к одному!

Еще один момент, это социальность наша, человеческая. Это и пример собственный детям. Дети да внуки такой образ жизни с мала переймут. Но и просто окружающие вас видят. И им примером служите. Социальный сигнал такой, невербальная коммуникация: бегать, ездить на велосипеде – можно. Это стильно, модно и современно. Это выбор человека сильного, к достижениям жизненным стремящегося.

Все такие действия кажутся маленькими. Но они, по шажочку, эволюционно, меняют все наше общество. И изменения закрепляются, становятся устойчивыми. С каждым человеком, вот так меняющим свою лично жизнь, и мир становится чище. Среда обитания становится более благоприятной для жизни всех.

БУДЬТЕ АКТИВНЫ – ЗАНИМАЙТЕСЬ СПОРТОМ.

Автор: писатель Павел Пашков. 


 

СТАНЬТЕ СОУЧАСТНИКОМ

Считаете этот материал важным? Станьте соучастником проектов Павла Пашкова и поддержите Русскую Тайгу, экспедиции и выход новых материалов.

Сбербанк: 5469 4000 3350 5087 (П.Пашков)
Яндекс. деньги: 410014591400990

Узнать подробнее

загрузка
×

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять